熱中症にはご注意を

タイトル通りですが、熱中症にはご注意下さい。
と言いますのも、私自身が熱中症になってしまい、昨日からダウンしております。
昨日、風邪気味のだった上、炎天下の中作業をしてやられてしまいました。
十分気をつけてはいたのですが、認識が甘かったです。
皆さんも十分な水分塩分補給し、休憩をしっかりして下さい。
特に小さなお子様がいらっしゃるご家庭はしっかり見てあげて下さい。
それでは失礼致します。私は早く回復する事に努めます。