慰謝料を増額したい

ストーカーを6ヶ月の間されました。そのせいで心療内科に通院しています。
相手に慰謝料を請求したいのですがストーカー被害での慰謝料はあまり高くならないとききました。どのくらいの金額がもらえますか。訴える費用の方が高くなる場合がありますか。ネットで知り合った女性のため、彼女の居住地を知らないのですが調べて話に行くのは反対にやばいですか

何か　いい方法があれば教えてもらいたいです